我从19年开始接触数字资产的投资，距今也快5年了，受李笑来老师的影响，一开始我就采用了一个被绝大多数人嗤之以鼻的“笨方法“，也就是”定投，长期持有“，几年下来经历了各种大大小小的上涨/下跌行情，自我感觉心态上已经比大多数投资者要稳健，从资产浮盈接近400%，到浮亏-40%，我始终坚持定投策略，投资标的涨的时候我高兴，因为定投策略产生的“提前盈利”已经让我跑赢了绝大多数投资者，如果直接套现，已经赚了不少钱；投资标的跌的时候我高兴，因为我又可以用更低的价格去买更多“筹码”了，可以说这几年的定投经历对我后续的投资决策以及思考能够产生非常积极的作用，但是最近情况好像有点不一样了……
FOMO
不知道是不是因为经济大环境的影响，自身也随时都有被裁的风险，加上近期我用了几年的数字资产钱包突发安全事件导致部分资产遭受损失，让我的心态产生了一定的影响，总有一种冲动去赚更多的钱，其实对应我的处境应该说的是，想去赚“快钱”（因为相对定投策略来说，大部分投资者，或者说投机者更熟悉的是“追涨杀跌”，一把梭暴富或者暴毙这种操作），所以最近我开始更多地关注起币圈的新闻（相比之前只做定投，其他信息基本不去了解的情况），配合BTC准备减半的周期，总是想通过发现什么新的机会，利用更多的时间去找所谓的“财富密码”，把握住去赚一些快钱，币圈有一个现象叫FOMO（Fear of Missing Out），错失恐惧症，面对各种标的动则上十上百倍的收益，我逐渐陷入到一种极度FOMO的情绪当中。
幸运的是，好像被我抓到了什么？
然而就在上个月，在刷X的时候看到某KOL提到了BTC相关生态的“布道“，做了一下基本的信息核实和所谓的“调研”，我就投了一些钱买入这个资产，起初也是觉得投点闲钱当买个彩票，万一能有超额收益呢？说白了这种现象在我这个层面就是赌，赌它能够发展起来，赌它价格能够持续上涨。在持有这个标的的前一个星期，市场不温不火，但接下来的一个月的时候，这个标的给我带来了700%以上的收益（截至2023年12月4日），这可是我在币圈持有的第一个有望突破十倍的资产，其实中间也经历过非常多次的“回调”，但在这里我也运用了一下“长期持有策略”，一个也没卖，反而继续买入，没想到一个月的时间在某种程度上已经算是“长期了（我在买入该资产的时候曾经推荐过一个朋友也一起买，但是他在盈利50%的时候就卖出了全仓，最终卖飞了这个资产），说到这里，我并不认为自己有多“厉害”，只是单纯觉得自己运气好而已。
在这短短的一个月的时间里，我深刻意识到前面几年的“定投”经历对我的影响有多大，即使我陷入到了FOMO情绪当中，即使我已经拿到了此前从来没有过的收益（前几年定投的收益率最高是接近400%），我还是没有想要卖出这个资产的冲动，也许是我贪心，认为它涨得还不够？我自己也没有答案，但是对我更大的影响在于我发现我在花更多的时间（基本把我下班后读书学习等等的时间都占据了）在关注价格，关注X上各种繁杂的资讯上，而没有真正把时间花到提升自己上来，虽然看上去是赚到钱了，但是这种极度FOMO的情绪让我非常不安，我知道这种状态不能长期持续下去。
接下来要怎么办？
知道自己进入到一种不可持续的状态是一件好事，我应该像当初选择定投策略一样，不应该被短期的各种价格波动，各种纷扰的资讯过多地影响到自己，而应该更多地把精力放在自己的生活上，毕竟现阶段的投资我又不是不赚钱。
我知道这对于现阶段的我来说很难，可能归根到底还是因为钱太少了，总会有一种错失感，不想错过各种所谓的机会，接下来我需要慢慢调整，既然现在的投资标的在短期内也不决定卖出，那就把它当成我第二个长期定投的标的，就跟5年多前的开始一样，转而把更多时间放在关注到提升自我的事情上来，比如写作、读书、学习新技能等等，逐步减少看价格的次数，逐步减少做决策的次数，尽量做更多的事情，只要手里有活，没那么闲了，自然就不会迷失在投资市场的FOMO情绪当中，相信时间会给我最好的结果！